人気 リンゴ・スター　直筆サイン入りフィギュア　世界250体限定　1996年 印刷物

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2024-05-08

妻が産後ダイエットを始めようと言うので購入しました。 初級20分やるだけでかなり汗はかきます。 数日間筋肉痛にもなりやってる感はあります。 始めてまだ一週間なので、体重には変化はないですが、 お腹周りは少し引き締まったようにい思えます。 コツコツ続ければ結果出ると期待しやっていきたいです。

• いくらチャン2654
• 30歳
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2024-02-19

心地よい音楽と、丁寧な先生の解説で、 初心者でも取り組みやすい内容だった。 経験者と初心者、それぞれのモデルさんが 並んで登場するので、自分のレベルに合わせて、 すごく取り組み易かった。 もっともっと『綿本ワールド』知りたい衝動にかられ、 また他のDVDも購入予定です♪

• kennny
• 38歳
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2024-05-06

ヨガをやったことがない私が、数あるヨガDVDの中でレビューを見ながら「一番初心者向け」と思ったこちらを購入しました。普段まったく体を動かす習慣がなく、しかも身体が柔らかいわけでもない私ですが、画面上に初心者の人向けと中・上級者の人向けの両方のモデルさんが出てくるので今は迷わず初心者のモデルさんを目安にプログラムを行っています。プログラム自体、まだついていくのに必死ですが、何度か回数をこなせば気持ちに余裕をもってできるかな？といった感じです。平日は15分コース、休日は40分コース、といったようにその日の気分で変えられるので、無理なく続けられそうです。

• mirumirukakeru
• 26歳
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2024-05-20

もともと本は持っていたので・・・美顔筋トレなどはだいたいわかってはいたんですがレビューを見ると本だけだと正しい筋トレが出来てなかったからDVD購入してよかったとあったので購入してみたが・・・・・(-_-;) さほど本の内容と変わらず・・・（本だけでも十分、正しい筋トレが行えると思う） それに２回ほど見たら必要ないので・・・それで、この値段は高いと思う。 買わなきゃよかった・・・（泣）

• jyakku9032
• 34歳
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