商品の詳細
| カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>チェスターコート |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 商品のサイズ: | 3XL(4L) |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
内容もわかりやすく、初心者コースならなんとかついて行けそうなのでこのまま頑張ります。ただ、、英語字幕なので。。
- なまはげ2959
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体重が60kg近くなってしまい（59.8kgまでいきました…orz）、これはいかん！！とかなりの決意でこちらを購入。9kg痩せようとかそんなことは全く思っておらず（1ヶ月じゃそれは無理でしょう、どう考えても・苦笑）、とにかく飽き性でズボラな自分がどうにか続けれるよう20、30分で出来、効果の高いものを！とレビューを楽天以外（アマゾン等）でも覗きまくってこちらを選択。結果、3ヶ月で56kgくらいまでとりあえずは落とせました。 とはいえ、こちらだけでは落としていません。家にスロトレとターボジャムがあったのでそれらを組み合わせてやりました。でも、最初はジリアンだけで。1日置きにジリアンを5日間やると（初級のみです）まずお腹に筋が現れました。それで気をよくした私は、1日置きですがそのまま続けて頑張りました（初級のみです）。すると、21日目くらいにウエストに明らかなくびれが！！ それまでは正直「腹に筋が入っただけやん！他何も変わらへんやん！」と泣き言をばかりで、もうやめたい〜となりつつあったのですが（だって、筋が出た後は効果があまり目に見えなかったものですから・笑）、3週間目から目に見える効果が現れ始めると、これはもう少し効率を上げればもっと痩せる速度を上げられるかも！と思い出し、そこからターボジャムとスロトレを取り入れました。 スロトレ＋ターボ20分とジリアンの初級か中級を1日置きにして、大好きなおやつを食べるのを午前中だけにし、どうしても昼以降におなかがすいたらカロリー0の炭酸飲料とするめだけに な る べ く することを心がけました。なるべく、と言うことは…そうです、私食べるの大好きなので、我慢出来てない日も多々あります（笑）。 でも、そんな私が少しずつですが効果を出せているので、ジリアンはやる価値があると思います。だって、ジリアンやると効果があることが自分の身体で分かるんですから！ でも、実は一生懸命やりすぎて身体を壊してしまい、今はちょっとお休みしてます〜（肩を痛めてしまったのです…トホー）。なので、その辺りはご注意を。効果があるので、思わず頑張ってやりすぎてしまうんですよね。まだまだ体重を落としたいので、またジリアン出来る日を楽しみに、今は体重を増やさないよう頑張ってます。また体重が減ったら追記しますね！
- Uncle Tony8965
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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