商品の詳細
カテゴリー: | インテリア・住まい・小物>>>ベッド/マットレス>>>セミダブルベッド |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ゆっくり読んでます。確実にこなしたいなぁ。
- hino-tan
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
シークエンス作成時、ウォームアップに悩んだときとても参考になります。
- EH1129
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガをはじめたのは良かったが、思った以上に筋力が必要なことがわかり、ポーズを取るコツや効いている筋肉をもっと理解したくて購入しました。やさしいポーズへのランクダウンも掲載されていて良かったです。色々なポーズの理解にも役立ちました。
- rakuten love
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだやってませんが、ジムに行かない日はヨガを取り入れようと購入しました。
- ルン1998
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
常日頃、猫背で気になっていました。 色々、自分流に毎日ストレッチを欠かさずしています。 腰痛もあり、長時間のデスクワークの仕事で、どうしても姿勢が悪くなり、筋肉の衰えなど、気になって いました。 テレビの番組で知ったり、同僚が直接京都の病院に、治療などされたお話しを聞いて、一度治療したいと思っていしたが、遠いのでこの本を買ってみました。 壁に身体を伸ばすと言う、今までには知らなかった体操を知り、背筋が弱いため、当初は背中あたりが、 違和感ありましたが、毎日、毎日やってみてますと、これがまた快感です。 背中の筋肉が喜んでいるような、感じです。 これは続けたいです。いい本に出合えました!!
- mizuponnta
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今まで数々のDVD付きの書籍やヨガ、ストレッチのDVDを購入しましたが、過去最高のDVDです。大満足。 最後のヨガニードラは携帯に録音して毎晩寝る前に行ってます。寝付きがよくなり、朝までぐっすり眠れるようになりました。感謝しています。ありがとう😊
- かずっち6386
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだまだ自粛生活が続きそうなので、健康管理のために家でヨガをやってみようと思って購入しました!購入して良かったです。
- gaju22ro
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガ始めたばかりですが、勉強になります。読みやすいです。
- tran123458
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ねっころがって出来るのだけお風呂上がりにトライ。寝つきがよくなった気がする
- shio3219
- 31歳
- アトピー
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