人気大割引 theory セオリー　ノーカラージャケット　ブラック ノーカラージャケット

★★★★

2024-03-04

走るための基本的なことが書かれています。 特に「おお〜」と感心するようなことはありませんが、分かりやすく順序だてて書かれてありました。

• m96048610
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-08

マラソンを続けており、時間の壁に当たっているので克服したいな！

• bechi1969
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-19

オリンピックの華マラソンにおけるスーパースターアベベ・ビキラの事を知りたくて購入しました。 やっぱりアベベは元祖スーパースターでした。

• 一八3300
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-06

息子がリレーの選手になり、走る練習用に購入。 いくつかのポイントを押さえて練習し本番に望みました。 購入時期がギリギリだったため不安だったのですが、 息子の走る姿を見た他の保護者からは、一様に 「めっちゃはえー！」の声が・・・ 来年の運動会までにさらに練習してぶっちぎるよ！！

• まるまる2669
• 26歳
• アトピー
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★★★

2024-05-20

陸上長距離選手の指導の参考になればと思って買いました。有名高校の指導方針、指導内容が詳細に書かれていて、すごいものだとただ関心するばかりです。ただ、同じメニューをこなすことができないのも現実です。参考資料として読んで、指導者はアレンジして自分の生徒には教えてあげたいと思いました。

• 34002200
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

高野先生が指導している内容を、一部知ることができる内容かと思います。本だけではイメージしにくかった部分が、DVDとしてみることで、より指導の際にヒントとすることができました。

• ココロ０1２６
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-18

運動会前の子どもへの指導と思って買いました。内容は納得できるよいものだとは思うのですが、面倒くさがりの私は、全部読み、かみくだいて理解し、子どもに伝えるには少し内容が盛りだくさんすぎて、難しいなと思いました。 もう少し短い内容で書かれていたら、即効性を求める人にはいいかもしれません。

• hiroaki0321
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

瀬古利彦『マラソンの真髄』とこの宗茂『マラソンの心』は、いずれもマラソン練習が確立されていない時期のトップランナーが著したものですが、共通するのは、マラソンを走るためにものすごい精神力と執念で厳しい練習を積み重ね、自らのマラソン練習を確立したという点です。 この本の副題に『マラソン練習』誕生ストーリー、とありますが、当時のマラソン練習にかける想い、そして試行錯誤を繰り返してつかんだ極意と、レベルは全然違いますが、一般の市民ランナーにも参考となる点が多々あります（40km走など）。 また、第四章、『心で走る』には、マラソンを走る上でのメンタル面でのポイントや、指導者として一流選手の育成エピソード等もあり、あっという間に読み終えてしまいました。 ランナーにはお勧めの一冊です。

• にこちゃんぷー
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-16

朝原選手の書いた本、そしてランニングのDVDもついているとあって購入しました。部活のメニューで生徒にさせる際に、意識させる言葉などで参考にできる部分もありました。

• 1_1_0_3
• 46歳
• アトピー
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